Psychology for Dummies

Finden Sie heraus, wie Sie und andere ticken!

Psychology for Dummies nimmt den Leser mit auf eine überaus packende Reise in eine erstaunliche Wissenschaft, die erklärt, warum wir so handeln, wie wir handeln. Wie lassen sich Beziehungen verbessern oder fundiertere Entscheidungen treffen? Wie lässt sich die eigene berufliche Karriere befördern? Wie vermeidet man Stress und psychische Erkrankungen? Antworten auf diese Fragen, gerade in schwierigen Zeiten, gibt dieses Praktikerbuch.

Der klinische Psychologe und Dozent Adam Cash führt den Leser anhand von praktischen Beispielen tief in den menschlichen Geist, verständlich und ohne Fachjargon: von den anatomischen Grundlagen der Hard- und Software über die "Wetware" und die Mysterien unseres Bewusstseins bis hin zu den dunklen Seiten abnormalen Verhaltens. Adam Cash gibt auch einen fundierten Einblick in unsere Wünsche und Bedürfnisse und in unterschiedliche psychologische Ansätze. Der Leser erhält darüber hinaus eine Handreichung, wie das Konzept der positiven Psychologie zu einem guten und erfüllten Leben beitragen kann.
- Gibt Einblicke in Identität und das Ich.
- Zeigt den Umgang mit Stress und Krankheit.
- Gibt Handreichungen, um psychisch gesund zu bleiben.
- Erläutert, wie man bewusste Entscheidungen trifft und wann man professionelle Hilfe suchen sollte.

Psychology for Dummies ist der Ratgeber für ein erforschtes Leben und wie das Leben noch lebenswerter wird, ob für Einsteiger in die Welt des Unbewussten oder für Anhänger von Freud und der Pharmakologie.